腦梗塞!!快快快~FAST
衛生福利部2021年統計顯示，腦血管疾病在國人十大死因排名第四位。腦血管疾病泛指所有影響腦血管和腦部血液循環的疾病，其中又以缺血性中風和出血性中風比例最高。若出現中風症狀，應立即送醫以爭取治療時間，而牢記FAST辨別中風口訣，將有效辨識中風初期的重要症狀，以掌握「急性中風搶救黃金3小時」：
1.「F」就是FACE：請患者微笑或是觀察患者面部表情，兩邊的臉是否對稱。
2.「A」就是ARM：請患者將雙手抬高平舉觀察其中一隻手是否會無力而垂下來。
3.「S」就是SPEECH：請患者讀一句話、觀察是否清晰且完整。
4.「T」就是TIME，當上面三種症狀出現其中一種時，要明確記下發作時間，立刻送醫，爭取治療的時間。
- 當你發現好像梗塞時，你可以這樣做:
- 迅速打119:
搭乘具有醫療救護系統的交通工具，盡早就醫。
- 勿餵食、勿給任何藥物:
若意識狀況不清醒，給予食物時可以出現呼吸道嗆入或呼吸道梗塞問題，勿提供任何降壓藥物或是偏方治療。
- 觀察意識變化
觀察意識、肢體運動與感覺的變化。
- 解開緊身衣物
緊身的衣物會影響個案呼吸。
- 預防勝治療
多數的腦梗塞可藉由健康的飲食與生活型態來預防，
- 控制三高(糖尿病、高血壓、高血脂)與標準體重。
- 日常生活規律運動。
- 戒菸、酒。
- 定期健康檢查。
